手力急救基本班
『手力急救』法。這是一套根據針炙原理，「以指代針、磨擦生熱」的方法。首先以指壓配合摩擦生熱，以舒緩傷患者的痛楚；繼而在特定穴位施以不同程度的壓力，以產生所需效用。
腳部穴位
足 三 里
位 置： 位於膝蓋骨下緣直下3寸距離脛骨外側1寸
處 理： 休克、發燒、嘔吐、腸胃痛、衰弱、高血壓
功 能： 調理脾胃
操作法： 按（穴位在皮下1 - 1.5寸）
注 意： 這是一個保健穴位，若每天按壓三至五分鐘，可達強身健體之效
委 中
位 置： 在膝彎正中央的橫紋上，左右兩條大筋的中間
處 理： 小腿肌肉抽筋、腰背痛
操作法： 按或點（穴位在皮下0.8 – 1.5寸）
注 意： 肌肉抽筋時輕按，同時按壓『承山』，可增其功效
承 山
位 置： 在小腿肚正中；從委中到腳後跟上與外踝尖平齊外聯綫的中間
處 理： 小腿肌肉抽筋
操作法： 按、摩、推或拍（穴位在皮下1.5 – 2寸）
注 意： 同時按壓『委中』，以增其功效
太 沖
位 置： 在拇趾與二趾的趾縫後約2寸
處 理： 足趾抽筋、腦癇症
操作法： 按或點（穴位在皮下0.5 – 1寸）
涌 泉
位 置： 在足底(腳趾除外)第二、 三趾縫與腳跟成一直線，上三份一與下三份二交匯點
處 理： 休克、昏迷、心神不寧、中暑、高血壓、足趾抽筋
操作法： 點或按，在一般虛弱情況下，則加以熱力（穴位在皮下0.5 – 1寸）
注 意： 此穴位可於急救時使用（如休克）；這是一個保健穴位，若每天按壓三至五分鐘，可達至強身健體之效
